besser, denn derselbe Ernährungsplan wirkt sich in der Regel auch positiv auf Nägel, Haut und Haare aus.
Einfache 5-Minuten-Routine für schöne Nägel
Wenn Sie etwas Praktisches für den täglichen Gebrauch suchen, machen Sie Folgendes:
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Feuchtigkeitspflege: Zweimal täglich Handcreme auftragen.
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Nagelhaut: einmal täglich mit natürlichem Öl pflegen.
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Schutz: Beim Waschen oder im Umgang mit Chemikalien Handschuhe tragen.
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Nagellackpause: Mindestens 1 Woche pro Monat ohne Nagellack
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Halten Sie Ihre Nägel kurz, solange sie heilen: Ja, sie sehen dadurch besser aus und brechen weniger.
Ganz ehrlich, mit dieser einfachen Routine gewinnst du schon.