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mit den Fingernägeln öffnen, Dinge daran abkratzen, sie als Werkzeuge benutzen… das zerbricht sie nach und nach.
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Vitamin- oder Mineralstoffmangel
Wenn es an Biotin, Eisen, Zink oder Protein mangelt, zeigen sich dies oft zuerst an den Nägeln. -
Ständige Feuchtigkeit an den Händen:
Wenn man sich oft die Hände wäscht oder mit Wasser arbeitet, wird der Nagel weich, dehnt sich aus und zieht sich dann wieder zusammen… und dann schält er sich ab.
Natürlich können auch Faktoren wie Pilzinfektionen, Schilddrüsenprobleme oder Anämie eine Rolle spielen, aber in den meisten alltäglichen Fällen
