Sie wichtige Utensilien wie Seife, saubere Handtücher und ein angenehmes Parfüm bereit.
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2. Ein schmutziges Bett und ein schmutziges Schlafzimmer
In einem ungemachten Bett ins Bett zu gehen und aufzuwachen, lässt das Zimmer nicht nur unordentlich aussehen, sondern kann auch die Stimmung beeinträchtigen. Die Gewohnheitspsychologie legt nahe, dass tägliches Bettenmachen ein Gefühl der Zufriedenheit und Struktur vermittelt. Eine Frau, die diese kleine Körperpflege vernachlässigt, kann sich daher allgemein antriebslos fühlen.
Tipp: Das Bettenmachen dauert nicht länger als zwei Minuten. Machen Sie diese Gewohnheit zu einer täglichen