schlafen damit sogar leichter ein.
Nase und Rachen können austrocknen.
Dieser ständige Luftstrom hat jedoch auch eine weniger angenehme Seite. Wenn ein Ventilator stundenlang direkt ins Gesicht bläst, können die Schleimhäute austrocknen. Die Folge: Man wacht möglicherweise mit einem trockenen Mund oder Rachen auf. Auch die Nase kann gereizt werden.
Menschen, die im Schlaf durch den Mund atmen, bemerken dies besonders häufig. Die Cleveland Clinic erklärt, dass Mundatmung immer zu einem trockenen Hals führen kann. Bei manchen Menschen kann ein Luftstrom ins Gesicht dieses Gefühl noch verstärken.
Manchmal versucht
