Ein japanischer Arzt empfiehlt, abends Nelkentee zu trinken… mehr anzeigen😨🧠 👇

Sie Schwarzteeblätter verwenden, geben Sie diese jetzt hinzu.



Nur 2 bis 3 Minuten köcheln lassen.


Schwarztee nicht zu lange kochen, da er sonst bitter wird.


Schritt 6: Milch dazugeben

und die Hitze leicht erhöhen.


Den Tee vorsichtig aufsteigen lassen, ohne ihn zu überkochen.


Ständig umrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.


Schritt 7: Tee süßen

Zucker, Honig oder Jaggery nach Geschmack hinzufügen.



Gründlich umrühren, bis sich alles vollständig gelöst hat.


Schritt 8: Letztes Köcheln lassen

DenTee ziehen lassen