Ein japanischer Arzt empfiehlt, abends Nelkentee zu trinken… mehr anzeigen😨🧠 👇

sein Aroma besser entfalten kann.


Die Zimtstange für einen langsamen Aufguss ganz lassen.


Schritt 2: Basis erhitzen

Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze erwärmen.


Das Wasser langsam erwärmen lassen.


Schritt 3: Gewürze

Nelken, Kardamom, Zimt und Ingwer in das erwärmende Wasser geben.



Vorsichtig umrühren und die Gewürze langsam ziehen lassen.


Schritt 4: Mischung köcheln lassen

Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren.


8 bis 12 Minuten köcheln lassen und dabei gelegentlich umrühren.


LängeresKöcheln sorgt für ein reichhaltigeres und aromatischeres Aroma.


Schritt 5: Schwarzteeblätter hinzufügen

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