beruhigend auf das Nervensystem.
Unterstützt die Gewichtsabnahme: Regt den Stoffwechsel an, besonders auf nüchternen Magen.
Strahlende Haut: Antioxidantien wirken der Hautalterung und Akne entgegen.
Freier Atem: Hilft, die Atemwege zu befreien.
4 Rezepte mit Minze und Zitrone für jeden Anlass
1. Verdauungsfördernder Aufguss (nach dem Essen)
Ideal für Tage, an denen man sich schwer fühlt.
Zutaten: 6 Minzblätter, Saft einer halben Zitrone und 1 Tasse heißes Wasser.
Zubereitung: Die Blätter mit kochendem Wasser übergießen und Zitronensaft hinzufügen. Warm trinken.
2. Erfrischendes Detox-Wasser
Für ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Entgiftung den ganzen Tag
