8 Lebensmittel, die den Harnsäurespiegel senken

Harnsäurekristalle aus dem Körper zu entfernen.

Artischocken: Sie sind reich an Proteinen, Ballaststoffen sowie Vitaminen und wirken stark harntreibend (diuretisch). Sie verringern die Harnsäureproduktion und beugen deren Ansammlung vor.

Kürbis: Er ist reich an Nährstoffen und fördert die Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper.